着圧レギンス

グラマラスパッツは寝る時に履いても大丈夫?実際に履いてみて検証!

グラマラスパッツは寝る時に履いていいの?と疑問に思っている人向けの内容の記事です。

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グラマラスパッツは寝る時に履いてもいいけど無理はしないで!

結論から言うと、グラマラスパッツは寝る時に履いても大丈夫です!

履いて寝てもぐっすり眠れた!という人もいる中、人によっては締め付けがきつくて苦しいから眠れなかったという人もいます。

そのため、寝る時に履くか履かないかは、自分のその日の体調や使用感に合わせて決めることをおすすめします。

実際に寝る時に履いてみた私のレビュー

グラマラスパッツを寝る時に履いてみた

実際に夜、寝る前に履いてみることにしました。

履いてみてすぐは、おなかの引き締め感がしっかりとしているので、やや気になりましたが、時間が経つにつれて、だんだんとなれてきたので、寝る前にはほとんど気になることはありませんでした。

大変だと思ったのがトイレです。

引き締めが強い分、着脱が少し大変な印象でした。

また、暑い日は、足首まで丈のある昼用のグラマラスパッツだと寝苦しいかなと感じました。そのため、丈の短い夜用のナイトスリムの方が寝る時には適しているかなと思いました。

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寝る時に履かない方がいい人の特徴

  • 寝る時は締め付けがない方がいい人
  • 体調が万全では人

寝る時は締め付けがない方がいい人

寝る時くらいは、着圧レギンスの締め付けから解放されたい!という人もいると思います。そのような人は、無理に履かない方がいいでしょう。

夜用のナイトスリムだと丈が膝上で脚の締め付ける部分は少ないため、昼用よりは履きやすくなっています。

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体調が万全ではない人

体調が悪いときにグラマラスパッツの締め付けが加わると、気分が悪くなったりする可能性があるので調子がいい日に使用するようにしましょう。

グラマラスパッツを寝る時に履く注意点

グラマラスパッツを寝る時に履くと痩せられる?と思っている人がいるかもしれませんが、それは残念ながら違います。

グラマラスパッツを寝る時に履くことで、リンパ液や血液を足先から体の中心に向けて返すのをサポートしてくれることで、むくみの改善に期待はできます。あとは、骨盤周りのサポートに役立ちます。

ですが、ダイエットとして、脂肪が落ちる!ということはありませんので、その点は注意してください。

履けないことはないけど無理はしないのがおすすめ

実際に昼用のグラマラスパッツを履いてみて感じたのは、履けないことはないけどできれば無理をせず夜用を使うのがおすすめだということです。

日中に毎日、グラマラスパッツを履いて頑張っている!という人は、夜だけ膝上丈のナイトスリムにして、身体を休ませてあげるのもいいかもしれません。

グラマラスパッツを寝る時だけ履くのでも効果的!

グラマラスパッツを寝る時に履くだけでも、効果的だという人の声もたくさんありました!

締め付けがきつくて寝苦しいという人もいますが、やめるとその効果に気づくという人もいました。

寝る時だけ履いても効果的

着圧レギンスを寝る時に履くのは、苦しいと感じる人もいます。

ですが、引き締め感が強い分、その効果を感じる人もたくさんいました。

もし、寝る時も履きたいけど、昼用のグラマラスパッツを履くのはちょっと…という人の場合は、ナイトスリムを試してみるのがいいですよ!

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寝る時以外も使うとより効果的

グラマラスパッツで本気で痩せようと思っている人は、1日中着用するとより効果的です!

日中も履こうとしている人は、グラマラスパッツを履きながら歩いたり走ったりなど、いろいろな運動と組み合わせるとより効果的でおすすめです。

グラマラスパッツはウォーキングやランニングでも着用していい?運動と組み合わせるメリットをご紹介!

グラマラスパッツは寝る時専用のナイトスリムがある!

今までの内容の中で、何度か出てきたと思いますが、グラマラスパッツには夜用のナイトスリムがあります。

昼用のグラマラスパッツは、おなかから足首まで覆われているのに対して、夜用はおなかから膝上まで丈があります。

おなかが冷えないようにしてくれるだけでなく、おなかと太ももを引き締めてくれたり、骨盤をサポートしてくれます。

昼用と夜用のナイトスリムを併用することで、よりダイエット効果につながりやすくなります。

本気でダイエットしたい!と考えている人はぜひ一緒に使ってみてくださいね!

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まとめ:グラマラスパッツを寝る時に履くならナイトスリムを手に入れよう!

グラマラスパッツを寝る時に履くなら、ナイトスリムがあるほうが続けやすくておすすめです。

昼用のグラマラスパッツを使うこともできますが、やはり体を休ませるという意味では、専用の物の方がおすすめです。

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